ピーマン入り臭豆腐揚げの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、臭豆腐を唐辛子で炒めた料理の作り方を紹介します。

1. 原材料と成分: 臭豆腐、緑と赤のピーマン、生姜、ニンニク。

2.121 後で使用するために、唐辛子を細切りにし、生姜を細切りにし、ニンニクをスライスします。

3.212 臭豆腐の包装を取り外し、洗って細切りにして置いておきます。

4. フライパンを熱し、少量の油を入れ、チキンストックを加えて油が出てくるまで炒めます。

5. 鶏脂の塊が小さくなったら、千切りにした生姜とニンニクのスライスを加えます。

6.1 チリストリップを火が通るまで炒めます。

7.2 しばらく炒めたら千切り唐辛子を加えます。

8. 次に臭豆腐を注ぎます。

9. 10秒ほど炒めます。

10. 薄口醤油を少しずつ加えます。

11. 塩をスプーン半分加えます。

12. スプーン半分の砂糖を加えます。

13. 最後にチキンエッセンスを少し加えます。

14. さっと炒めて出来上がりです。

臭豆腐を唐辛子で炒める手順は簡単ですが、上手に作るには真剣に練習する必要があります。方法も大切ですが、理解することがもっと大切です。本当に理解することによってのみ、おいしい料理を作ることができます。