子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日は高カルシウムヨーグルトの作り方をご紹介します。 1.プレーンヨーグルトをガラスのボウルに注ぎます 2.ヨーグルトに牛乳を注ぐ 3. スプーンで均一に混ぜる 4. 高カルシウムミルクパウダーを注ぐ 7. 再度かき混ぜ、2分間放置します。砂糖が完全に溶けるまで 8.用意した容器に注ぐ 9. ヨーグルトが作れる量の水を炊飯器に入れます。ヨーグルト容器の半分くらいが浸るくらいが理想です。 10. ヨーグルトの容器に慎重に入れます。蓋をしてヨーグルトプログラムを開始し、8時間後にヨーグルトを取り出します。室温で放置した後、一晩冷蔵庫で冷やします さて、編集長の紹介文を読んだ主婦の皆さんは、手持ちの高カルシウムヨーグルトをさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーでおいしいこの料理の作り方を学んで、ぜひ作ってみてください。 |
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