外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私と一緒に、魚の風味がする豚肉の細切りを使ったこの料理の作り方を学びましょう。この料理は本物すぎて、両者の違いがわかりにくいほどです。 1. 材料を準備し、ニンジンとハヤトウリを千切りにし、玉ねぎ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにします。 2. 大豆たんぱくをぬるま湯に2~3分浸し、取り出して水を絞ります。 3. 中華鍋に油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒め、千切りにしたニンジンとハヤトウリを加えてしばらく炒めます。 4. 大豆たんぱくを加えてよく混ぜます。 5. 用意したソースを注ぎます。 6. 全体に炒め、みじん切りにしたネギを散らして出来上がり。 体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか?今日は編集者の紹介に従って、本物と区別がつかないほどおいしい料理、魚風味の細切り豚肉を作ってみましょう! |
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