ごまソースきゅうり冷麺の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、ゴマソースとキュウリの冷麺の作り方を私と一緒に学ぶ必要があります。

1. きゅうりを洗って細切りにします。

2.1 つぶしたニンニクをすくい取り、ボウルに注ぎ、ごまペーストをスプーン2杯加えてよく混ぜます。

3.2 ニンニクに塩を少々加えてボウルでつぶし、適量の沸騰したお湯を加えます。

4.1 途中で冷水を加え、再度沸騰させて麺が茹で上がったかどうか確認します。

5.2 鍋にお湯を注ぎ、麺を入れて茹でます。

6. 茹で上がった麺を冷水で数回すすいでください。

7. 麺に適量のキュウリの細切りを加えます。

8. ごまペーストとニンニクスープをもう一杯加えてよく混ぜます。

休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食をしないでください。結局のところ、ビデオセキュリティも現在非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、自分でゴマソースキュウリ冷麺を作ります。