頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間はありません。ローズオートミールシフォンケーキがこの問題を解決します。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。 1.材料を準備し、小麦粉を量り、その他の材料を準備する 2. バラを砕いて細かい粉をふるいにかけ、バラの三つ編みは後で使用するために残しておきます。 3. 卵を水や油の入っていない清潔な容器に移します。 4. 卵黄を泡立て、サラダ油を加える 5.無糖ヨーグルトを加えてよく混ぜる 6. ふるったバラの花びらを加えてよく混ぜる 7.最後に、低グルテン小麦粉とオートミールパウダーを加える 8. ヘラを使って均一に混ぜ、後で使用するために取っておきます(このステップではグルテンの形成を防ぐために卵ビーターを使用する必要はありません) 9. 卵の臭いを取り除くために、卵白にレモン汁か白酢を数滴加えます。 10. 電動泡立て器で高速で泡立て、大きな泡が出るまで混ぜます。砂糖を少しずつ加えます。 11. 水分が出て質感が出るまで泡立て、卵泡立て器を引き上げたときに、滴り落ちずに小さな湾曲したフックができるまで泡立てます。 12. 卵黄ペーストに卵白の1/3を加え、よく混ぜます。 13. 残りの卵白に戻し、均一になるまで混ぜ続けます。 14. 6インチの底が取り外せる型に入れて、振動で泡を抜きます(型の底をアルミホイルで包みます) 15. オーブンを150度に予熱し、ベーキングトレイにきれいな水を注ぎ、60分間焼いて、低温で焼きます。 16. 調理が終わったら取り出して数回振ってから、ひっくり返してグリルの上に置いて冷まします。 17.乾燥後、切断前に型から取り出すことができます。 18. ふわふわで柔らかいって素敵じゃないですか? 19. 着飾ることはなんて美しいことか ローズオートミールシフォンケーキは、初心者の女性でも作れる料理です。シンプルな料理は、慣れない技術を練習したり、さまざまな調理法を学んだりするのに役立ちます。 |
現代社会では、多くの女性はまだ料理の仕方を知らず、キッチンに入ると混乱しています。しかし、ロバのミー...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...
パンシの郷土料理は、多くの場所では研究できない味を持っています。これらの料理が地元の習慣や習慣を代表...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示してい...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...
キクラゲは菌類の植物なので、新鮮なキクラゲは保存が非常に難しく、適切に保存しないとすぐにカビが生え、...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は煮魚の...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...