スイートオレンジ焼きカボチャの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。この場合、実際に自宅で料理する方法を学ぶことができます。まずは、甘いオレンジ色の焼きカボチャの作り方をご紹介します。

1.主な材料：かぼちゃとオレンジ。古いカボチャを使うのがベストです。古ければ古いほど良いです。買った小さな緑のカボチャは、しばらく置いておくと皮が黄色くなって、味もすごくいいです。新鮮なオレンジを使うか、ない場合は濃縮オレンジジュースを使ってください。味も美味しいと思います。

2. かぼちゃを洗い、皮つきのまま1cmの厚さに切ります。（皮つきの方が栄養価が高く、味も良いです。皮が苦手な方は皮をむいても大丈夫です。）

3. オレンジを洗い、皮をむいてオレンジジュースを絞ります。（オレンジの皮を使うので、オレンジの皮をきれいに洗い、浸し、塩でこすり、熱湯で熱湯をかける必要があります）

4. オレンジジュースにメープルシロップを加えます。（メープルシロップは非常に健康的な天然甘味料です。代わりに蜂蜜を使うこともできますし、砂糖を少し加えることもできます）

5. シナモンパウダーを加える。

6. よくかき混ぜて置いておきます。

7. 大きめのベーキングトレイを用意し、オレンジの皮の半分を底に広げます。

8. カボチャのスライスを均等に広げます。

9. メープルシロップとオレンジジュースを均等に注ぎます。

10. オレンジの皮の残り半分を振りかけます。

11. ベーキングトレイにアルミホイルをかぶせ、180 度に予熱したオーブンに入れます。かぼちゃが柔らかくなるまで、約 30 ～ 40 分間焼きます。

12. 食べましょう！香り高くて甘く、豊かなフルーティーな香りとシナモンの風味が特徴の、最高のカボチャです。

おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、「スイートオレンジベイクドパンプキン」のレシピを理解したら、自分でも試してみる人がほとんどだと思います。