現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔ではない食べ物もたくさんあります。この場合、実際に自宅で料理する方法を学ぶことができます。まずは、甘いオレンジ色の焼きカボチャの作り方をご紹介します。 1.主な材料:かぼちゃとオレンジ。古いカボチャを使うのがベストです。古ければ古いほど良いです。買った小さな緑のカボチャは、しばらく置いておくと皮が黄色くなって、味もすごくいいです。新鮮なオレンジを使うか、ない場合は濃縮オレンジジュースを使ってください。味も美味しいと思います。 2. かぼちゃを洗い、皮つきのまま1cmの厚さに切ります。(皮つきの方が栄養価が高く、味も良いです。皮が苦手な方は皮をむいても大丈夫です。) 3. オレンジを洗い、皮をむいてオレンジジュースを絞ります。(オレンジの皮を使うので、オレンジの皮をきれいに洗い、浸し、塩でこすり、熱湯で熱湯をかける必要があります) 4. オレンジジュースにメープルシロップを加えます。(メープルシロップは非常に健康的な天然甘味料です。代わりに蜂蜜を使うこともできますし、砂糖を少し加えることもできます) 5. シナモンパウダーを加える。 6. よくかき混ぜて置いておきます。 7. 大きめのベーキングトレイを用意し、オレンジの皮の半分を底に広げます。 8. カボチャのスライスを均等に広げます。 9. メープルシロップとオレンジジュースを均等に注ぎます。 10. オレンジの皮の残り半分を振りかけます。 11. ベーキングトレイにアルミホイルをかぶせ、180 度に予熱したオーブンに入れます。かぼちゃが柔らかくなるまで、約 30 ~ 40 分間焼きます。 12. 食べましょう!香り高くて甘く、豊かなフルーティーな香りとシナモンの風味が特徴の、最高のカボチャです。 おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、「スイートオレンジベイクドパンプキン」のレシピを理解したら、自分でも試してみる人がほとんどだと思います。 |
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
日常生活では、干しタケノコは比較的一般的な食品です。干しタケノコは栄養価が高く、味も非常に良いです。...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人は...
今では多くの人がハンバーガーをとても好んで食べると思います。ハンバーガーを作るための材料は非常にシン...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、オレンジ風...
誰もがエビを食べたことがあるでしょう。とても美味しくて、食べるのを止められないほどです。川エビ、泥エ...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
仕事のプレッシャーは、自炊をしない言い訳にはなりません。結局のところ、外食は一時的な手段にすぎません...
今では、食品添加物の中には体に害を及ぼすものや、悪い影響を及ぼすものもあるため、誰もが食べ物の添加物...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
赤ちゃんは親にとってかけがえのない存在であり、手のひらの中の宝物です。親が赤ちゃんの健康状態を心配す...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...