私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。ハムとレンズ豆の揚げ物をご紹介します。将来は自宅でも作れるようになります。 1.1 ピーマンとレンズ豆を細切りにし、ハムをスライスします。 2.2 レンズ豆、ハム、ピーマン。 3.1 レンズ豆と塩を少々加えて味を整えます。 4.2 油を熱し、唐辛子の細切りを加えて炒めます。 5. 80% 火が通るまで炒め、ハムスライスを加えて均等に炒めます。 6. 薄口醤油を少し垂らし、よく混ぜます。 7. 水を少し加えてレンズ豆をよく煮ます。 8. MSGを加えてお召し上がりください。 9. レンズ豆とハムを炒めます。 あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか?あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。ハムとレンズ豆のフライの作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。 |
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