疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。それでは、黒豆、ピーマン、ゴーヤを使ったスクランブルエッグの作り方をご紹介します。 1. 卵を少量の塩で溶き、ゴーヤを洗い、ワタを取り除いて細切りにし、赤唐辛子を刻んで脇に置いておく。 2.1 油を少し足し、みじん切りにしたネギ、発酵させた黒豆、みじん切りにした赤唐辛子を加え、香りが出るまで炒め、ゴーヤの細切りを加えて炒め続ける。 3.2 フライパンに油を注ぎ、卵を先に焼いて取り出し、脇に置いておく 4. ゴーヤが煮えたら塩を加え、先ほどの卵を加えて炒めます。 今日編集長の紹介を読んで、主婦はもうレシピ通りに料理をする必要はないと思いました。私が述べた手順に従えば、家族で楽しめるおいしい黒豆胡椒とゴーヤの目玉焼き料理が間違いなく作れます! |
外食は健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間はありません。[アイスクリームの愛情たっぷり朝...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
豚の胃袋にはさまざまな調理法があります。煮込んだり炒めたりすることができ、調理法によって味が変わりま...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
中国人は昔から食事を重視してきましたが、それは当然のことです。しっかり食べてこそ、人はより健康で幸せ...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
ナスとピーマンの炒め物は、家庭料理としてよく知られています。美味しいだけでなく、栄養価も豊富です。実...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...