誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、発酵豆腐ソースを使ったグリルチキンウィングの作り方を学んでください。 1.写真の通りの材料。 2. 鶏の手羽先を洗い、風味を良くするために2回切り、豆腐汁、オイスターソース、料理酒、生姜のスライス、ネギを加えて30分ほどマリネします。 3. ネギと生姜を取り除き、フライパンにオリーブオイルを少し加え、鶏の手羽先を弱火で両面こんがりと色づくまで焼きます。 4. 鶏手羽を漬け込むソースに少量の水と砂糖を加えてよく混ぜます。 5. ソースを鶏の手羽に注ぎ、強火で沸騰させ、中弱火で15分煮ます。 6. 強火でソースがとろみがつくまで煮て出来上がりです。 未婚の人にとって最も魅力的なのは、発酵豆腐ソースをかけたグリルチキンウィングです。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。 |
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