人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、プラムトマトジュースの作り方を学んでみましょう。 1.トマトを洗って茎を取り除く 2. ジュースカップ(ジューサー)に入れて、水を半カップ注ぎます 3. 10秒間かき混ぜ、梅パウダー小さじ2杯を加えてさらにかき混ぜる 4. トマトにはビタミンCが豊富に含まれており、女性に良いです。 プラムトマトジュースの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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