人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回は蓮の葉卵と胡椒の蒸し煮のレシピをご紹介します。 1. 材料: 卵、刻んだピーマン 2. フライパンを火にかけ、油を少し入れて熱し、卵を加えて両面を焼きます。 3. お皿に盛り付けてお召し上がりください。 4. 次に、適量の刻んだ唐辛子を加えます。 5. 次に塩をひとつまみ加えます。 6. チキンエッセンスを少し加えます。 7.最後に蒸し器に入れます。 8. 蓋をして3分ほど蒸します。 9. 蓋を開けて取り出し、食べ始めます。 。 。 刻んだ唐辛子と蓮の葉の卵の料理の具体的な作り方を紹介しました。あとはあなた自身のパフォーマンス次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
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