ソースを使った焼き魚の作り方

ソースを使った焼き魚の作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、ソースで焼いた魚の作り方について学んでいきましょう。

1. 内臓を取り除いたマンダリンフィッシュ、自家製のピクルスと黒豆のビーフソース、塩、白コショウ、チキンパウダー、ライスワイン、白玉ねぎ、千切り生姜、コリアンダー、赤唐辛子の輪切り、厚手のアルミホイル。

2.121 魚の上に沸騰したお湯を注ぎます。

3.212 まず、はさみを使ってフィンとパドルを切り取ります。

4. ナイフを使って魚の体の黒い粘膜と粘液を削ぎ落とすと、魚臭さのほとんどが取り除かれます。

5. 魚の体をきれいにこすり落とし、きれいな水で洗い流し、魚の体に斜めの切り込みを入れます。

6.1 魚の体に塩を少しふりかけ、次にコショウとチキンパウダーを魚の体にふりかけ、手で1分間繰り返しこすり、表面に味をつけます。

7.2 魚を切った後、魚の体に日本酒を少し振りかけ、手で均等に広げます。

8. 生姜を千切りにして魚にふりかけ、マリネして風味を加えます。

9. 玉ねぎを千切りにし、ベーキングパンのアルミホイルの上に玉ねぎの千切りの半分以上を広げ、その上に魚を置きます。

10. 自家製ソースを魚に均等に塗ります。

11. ソースを塗った後、残った玉ねぎの千切りを表面に散らします。

12. アルミホイルの両端をつまんで船の形にします。熱を逃がすため、上部の 3 分の 2 は閉じずに残しておきます。

13. オーブンの温度を 220 度に設定し、5 分間予熱してから、ベーキングトレイをオーブンの中央のラックに置き、220 度で約 25 ~ 30 分間焼きます。

14. お皿を取り出し、軽く飾り付けてお召し上がりください。

外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の焼き魚のソース添えを試してみてください。

<<:  バーベキューライスの作り方

>>:  アメリカンベイクドサツマイモパイの作り方

推薦する

北イタリア風クリスピーブラックペッパービーフピザのレシピ

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

かぼちゃとミルクの蒸しパンの作り方

レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並ぶおいしい料理を見て、私たちはよだれを垂らしそうになりま...

抹茶いちごムースハートケーキのレシピ

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

新鮮な千切りレタスの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

豚足煮込み麺の作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

ビーガンかぼちゃの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

セロリフライドポテトシュレッドの作り方

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。以下では、セロリと千切り...

ドライポットレタスチキンのレシピ

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

塩コショウでカリカリにしたイカの足の作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

カレーチーズポークチョップライスの作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

春タケノコのソーセージ炒め

揚げたての春タケノコやソーセージなどの料理の調理法は非常に簡単です。まず、春タケノコを処理し、タケノ...

クランベリーバタークッキー

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

パイの作り方を教えます

あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...

ピーナッツバターケーキロールの作り方

冬が近づくと、シチューの季節です。ピーナッツバターケーキロールの作り方はシンプルで簡単です。材料と調...

柔らかくてふわふわのコーントルティーヤのレシピは何ですか?

トウモロコシは実は比較的健康に良い全粒穀物です。トウモロコシの食べ方は様々です。トウモロコシを使って...