最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフィスの人たちが羨ましがるくらいには十分です。次に、オイスターソースのペンフィッシュを紹介します。これをよく研究すれば、将来他の人を羨む必要がなくなります。 1. 玉ねぎとニンニクをスライスし、ショウガを千切りにします。ピーマンを細かく切り、小さなソーセージを模様に切ります 2.1 油を熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒め、小さめのソーセージを加えて炒める。 3.2 ペンフィッシュをきれいにし、軟骨を取り除き、口の吸盤の洗浄に特に注意を払います。ペンフィッシュを熱湯に入れてしばらく茹でます(あまり長く茹ですぎず、ペンフィッシュが固まって固まるまで)。 4. 鍋にイワシ、ピーマン、オイスターソース、料理酒、塩を入れ、色がつくまで炒めます。 編集者のオイスターソースペンフィッシュの詳しい紹介を注意深く読んだ後、あなたは間違いなくそれを試してみたくなるでしょう。あなたは高いレベルの理解力と強力な実践能力を持っているので、短時間で最もおいしいものを作ることができます。 |
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
レタスは、計り知れない栄養価を持つ、非常に一般的な野菜です。炭水化物が少ないだけでなく、ビタミンや無...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...