新開河人参を使ったハトの調理方法
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健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは新開河人参煮鳩のレシピについてお話したいと思います。 1. 鳩を切り分けて洗って準備します。 2. 開封したばかりの川参、元肉、クコの実、生姜を洗って準備します。 3. すべての材料を鍋に入れ、鳩がかぶるくらいの水を加えます。 4. 蒸し器に水を入れ、網（または布）を敷いて、その上にシチュー鍋を置きます。 5. シチュー鍋と蒸し器に蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮込みます。 6. 適量の塩を加えれば完成です。とても美味しいです。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。鳩を新開和人参で煮込む方法をマスターし、丁寧に仕上げれば、「Win-Win」の夢も実現できます。 |
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