松茸入りチキンシチューの作り方

松茸入りチキンシチューの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、松茸と鶏肉の煮込みの作り方をご紹介します。

1. 松茸を洗ってあらかじめ浸しておきます。

2. ナツメを洗って種を取り、新会干しミカンの皮も洗います。

3. 冬虫夏草の花をきれいな水で洗い、沸騰したお湯に約 5 分間浸します。

4. ホタテとホタテ貝をきれいな水で洗います。

5. 鶏肉の半分をきれいにし、鶏肉と生姜のスライスを冷水に入れて湯通しし、血を抜き、きれいな水で洗い流します。

6. 調理した鶏肉をシチュー鍋に入れます。

7. ナツメ、新皮、ショウガのスライス、冬虫夏草の花(とそれを浸した水)、黄耆、ホタテ貝などを加えます。

8. シチュー鍋に沸騰したお湯を80%くらいまで注ぎます。

9. 沸騰したお湯を鍋の外側の最高水位まで入れ、蓋をして約2.5〜3時間煮込みます。お好みに応じて、煮込んだチキンスープに塩を加えるかどうかを決めてください。

健康的な食生活は人にとってとても重要です。松茸入り鶏肉の煮込みのレシピをマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。

<<:  ブラウニースノーフレークチョコレートの作り方

>>:  デンドロビウムとユーリアレ・フェロックスを魚のりで煮込んだ料理の作り方

推薦する

スパイシーで酸っぱいセロリの揚げカタツムリ肉の作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

牡蠣の卵の揚げ方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

QQ魚ゼリーの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

セロリと干し肉を使ったカリフラワーの揚げ物の作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

ジャスミンハニーティーの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

オーブン焼き栗の作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

オーリンズ風グリルチキンピザの作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

ブルーベリーの餌の作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

刻んだピーマンのウシガエルの調理方法

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

香港風ボルシチの作り方

料理は複雑に思えるかもしれませんが、一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの...

小麦風味のもち米ケーキの作り方

誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...

ネギを使った黒キクラゲの作り方

黒キクラゲとネギの炒め物の作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみ...

ペッパーオイルスリークリスプの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...

ピーマンと卵のチャーハンの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

チキンとトマトのパスタのレシピ

私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...