健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、クリスピーフライドチキンフィレについて簡単に紹介します。読んでから作ってみてください。 1. 鶏の胸肉を洗い、ナイフでほぐします。 2. 柔らかくなった鶏の胸肉をナイフで幅広の細切りにし、塩、料理酒、チリパウダー、コショウで20分間マリネします。 3. 平らな皿に卵を割り入れてかき混ぜます。 4. マリネした鶏の切り身を卵液に均等に浸します。 5. 卵液に浸した鶏の切り身をパン粉に均等につけます。 6. 中華鍋に油を入れて熱し、パン粉をつけた鶏の切り身を加えて、きつね色になるまで揚げます。 7. フライドチキンフィレはスパイシーでサクサクしていてとても美味しいです。 今日は、サクサクのフライドチキンフィレの紹介はここまでです。覚えられましたか?実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。 |
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