緑豆ミントアイスキャンディーの作り方

食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は編集者が緑豆ミントアイスキャンディーの作り方を紹介します。

1. 緑豆をきれいな水に 2 時間浸し、その後すすいで適量のきれいな水を加えます (アイスキャンディーに緑豆をもっと入れたい場合は水を減らし、そうでない場合は水を増やします。お好みで)。

2. 沸騰したら弱火にして緑豆が膨らむまで煮ます。氷砂糖を加えて溶けたら火を止めます。

3. 別の鍋にミントを入れ、少量の水で 5 分間煮沸し、ミントを取り出してジュースを残します。

5. 冷めた緑豆スープをアイスキャンディーの型に注ぎます。

6. スティックカバーをつけて冷蔵庫に入れて冷凍します。

緑豆とミントのアイスキャンディーは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい味」を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。