人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、魚の浮き袋の美容スープの作り方を学んでみましょう。 1. 写真のように、魚の浮き袋を冷水に5時間浸します。汚れを洗い流します。 2. 写真のように、鍋に水を沸騰させ、生姜のスライスと浸した魚の浮き袋を加え、1分間煮ます。魚の浮き袋が厚くて大きい場合は、さらに数分煮ることもできます。 3. 写真のように、調理した魚の浮き袋を取り出し、冷水に15分間浸します。 4. 写真のように、アンジェリカ、ユリ、クコの実、ナツメを用意します。 5. 写真のように、鶏肉の皮をむいて骨を取り除き、他の材料を洗います。 6. 写真のように、準備した材料をすべて洗ってシチュー鍋に入れます。 7. 写真のように、圧力鍋に適量の水を入れ、三脚を使ってシチュー鍋を入れます(鍋に小さなスプーンを入れると、水がほとんどなくなるとパチパチという音がします)。圧力鍋の蓋をして強火で沸騰させ、中火または弱火で1時間煮ます。 8.写真のように:圧力鍋が解放されたら、蓋を開けてボウルに注ぎ、スープを飲む 9. 写真の通り、さっぱりして柔らかい魚の浮き袋、大好きです 本日の魚の浮き袋美人スープの紹介はここまでです。ご清聴ありがとうございました。作り方がわかったら、ぜひ試してみてください。家族もあなたの作った美味しい料理を楽しみに待っていますよ! |
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