オーガニック玄米トーストの作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出たら、自分でも料理を作りたくなりますよね。レシピはたくさんあるのに、手順や作り方が短すぎて、どれだけ頑張ってもうまく作れません。諦めないでください。今日はオーガニック玄米トーストの作り方をご紹介します。

1. バター以外の材料をすべてパン焼き機のパンバケットに入れ、最後にイースト菌を加えます。発酵に影響を与えないように、イースト菌が塩に触れないようにします。

2. パン焼き機の混ぜる・こねるプログラムを開始し、15分後にバターを加えます。

3. 生地が完全に形成されるまでかき混ぜ続けます（生地が早期に発酵するのを防ぐため、かき混ぜる際は必ずパン焼き機の蓋を開けてください）

4. 混ぜた生地をパン焼き機に入れて発酵させ、パン焼き機の蓋をして発酵機能を開始します。

5. 夏は気温が高いので、生地の発酵にもっと注意を払う必要があります。生地が2.5倍の大きさに発酵すれば大丈夫です。発酵プロセスを完了する必要はありません（異なるパンマシンの発酵条件は異なる場合があります）。

6. 生地を取り出し、空気を抜いて3等分し、ラップで包んで20分ほど休ませます。

7. 生地を長い舌の形に伸ばし、巻き上げる

8. 完成したら、450gのトーストボックスに入れて、温度38℃、湿度85％の密閉された環境で、トーストボックスが80％いっぱいになるまで二次発酵させます。（二次発酵のためにオーブンに入れることもできます。オーブンに発酵機能があればもっといいです。ない場合は、上下のチューブの温度を約38℃に調整し、ベーキングトレイにお湯を入れてグリルに置き、トーストボックスを入れます）

9. 二重に重ねたトーストを取り出します。二重に重ねたトーストを追加する場合は、トーストボックスの高さを超えないようにしてください。

10. トーストボックスに蓋をして、予熱したオーブンに入れ、165度で40分間焼きます（時間と温度は参考値です。実際のオーブンの状況を参照してください）。

11. 焼きあがったら型から外し、よく冷ましてから切り分けます。とっても柔らかいオーガニック玄米トーストをお楽しみください。

12. 超柔らかい女の子の写真をたくさん撮る、、、

最近、多くの親が、子どもが社会に出たときに生き残れないのではないかと心配しています。なぜでしょうか?子どもが自分で食べられなくなるのではないかと心配しているからですか?これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、オーガニック玄米トーストの作り方をすべて知ったあなたは、本当に自分自身を変えることができます。さあ、キッチンに入って、両親の心の中のあなた自身のイメージを完全に覆してください。