細切り鶏肉を使った焼きビーフンの作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、オイスターソースで味付けした鶏肉の細切り焼きビーフンの作り方をご紹介します。

1.1 桂林米麺を冷水に2時間浸します。

2.2 鶏肉を細切りにし、きゅうりは皮をむいてさいの目切りにする。

3.1 中身がなくなるまで煮たら取り出して冷水で洗い、冷水に浸します。

4.2 鍋に沸騰したお湯を注ぎ、ライスヌードルを加えて、くっつかないように箸で絶えずかき混ぜながら調理します。

5. フライパンに油を入れて熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

6. 細切りにした鶏肉を加えて炒める。

7. オイスターソースを加えて炒める。

8. 茹でたライスヌードルを加えます。

9. 同時に、少量の濃口醤油と適量の塩を加え、さいの目切りにしたキュウリを炒めてお召し上がりください。ごま油を少量ふりかけてお召し上がりください。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介した、ヘルシーで美味しいオイスターソースの鶏肉細切り焼きビーフンの作り方をあなたも学んでみませんか？すぐに家族のために作ってください。