人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回は日本の朝食パンケーキの作り方をご紹介します。 1. 玉ねぎ、卵、チーズ、トマトを用意する 2. ネギとトマトをみじん切りにし、ボウルに卵を割り入れ、チーズスライスを細切りにして後で使う。 3.小麦粉、塩、チキンエッセンス、コショウを少し加えてよく混ぜる 4.このようにペースト状に混ぜる 5.フライパンに油を塗り、弱火で熱し、用意した生地を流し入れ、できるだけ薄くします。 6. 片面が焼けたら、チーズストリップをのせ、片面から巻き上げて、火が通るまで揚げます。 7. 揚げたパンケーキを切り分けてお皿に盛り付けます。チーズの風味が強く、特にお子様に人気です。 料理は面倒だと思ってやりたくないという友達は多いです。比較的簡単な料理もたくさんあります。今日は、面倒くさがりな人にぴったりの日本の朝食パンケーキを紹介します。ぜひ試してみてください。 |
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