仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。ピーマンオムレツは忙しい人にぴったりの料理です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で調理するのもいいでしょう。 1. 赤ピーマンをスライスし、筋を取り除く 2. 卵を割る 3. 大さじ1杯の小麦粉、適量の水、塩を加え、よく混ぜ、みじん切りにしたネギを加える 4.電気パンを熱し、適量の油と赤唐辛子を加える 5. 卵ペーストを加え、火が通るまで裏返します。 6.盛り付けて飾る レストランは人々に利便性を提供しますが、結局のところ長期的な解決策ではありません。ピーマンオムレツは簡単に作れて、とても美味しいです。 |
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