美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満たすためにたくさん食べたいと思っても、そんなことは気にしないかもしれません。実際、安全かつ健康的に食事をしたいのであれば、自宅でスパイシーなポークライスロールを作る方法を学ぶほうが、もちろんより安全で確実です。料理が好きなら、ぜひ今日私と一緒に料理の仕方を学びに来てください! 1. 3種類の粉末を水と混ぜます。 2.水、塩、少量の醤油を加えて肉ペーストを薄める 3. 平らな皿に油を塗り、生地を流し入れる 4. 卵、ひき肉、レタス、ネギを加える 5. 5分間蒸し、細長く切る 6. 切り分けてお皿に盛り付ける 7. 残りのひき肉を中華鍋に入れ、少量の油、醤油、チキンエッセンス、ごま油、塩水、水でんぷんを加えて沸騰させ、みじん切りにしたネギを散らしてライスロールの上に注ぎます。 最近では、料理は女性だけのものではありません。男性の友人として、スパイシーな豚肉のペーストとライスロールを使った簡単な料理を作って、奥さんや子供たちに料理の腕前を披露してみてはいかがでしょうか。 |
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