缶詰の魚をトマトソースで調理する方法

缶詰の魚をトマトソースで調理する方法

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか?特に食事に関しては、自分で解決できますか?毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、トマトソースの缶詰魚の作り方について学んでいきましょう。

1. サバの内臓を取り除き、きれいに洗って水を切ります。味が染みやすいように、魚に斜めに数本切り込みを入れます。

2. トマトを角切りにし、ネギを細切りにし、ニンニクとショウガをスライスし、トマトソースをボウルに注ぎます。

3. トマトソースに少量の水を加えて薄め、よくかき混ぜ、スプーン一杯の砂糖とスプーン二杯の白酢を加えてさらによくかき混ぜます。

4. フライパンに魚を入れて両面を焼きます。

5. 揚げた魚を2つに分け、玉ねぎのスライス、生姜のスライス、ニンニクのスライスを加えます。

6. トマトを加えてさらに数回炒めます。

7. 魚にトマトジュースをかけ、コショウ、スターアニス、ローリエを入れて弱火で煮込み、塩とチキンエッセンスを加えて、スプーンを使って魚にスープを均等にかけながら煮込みます。

8. ほぼ完成したら、魚を取り出し、圧力鍋に入れ、スープを注ぎます。

9. 家にある鍋は50分かかります。時間が経ったら、圧力鍋の圧力が自然に抜けるのを待ってから蓋を開けます。

10. サーブ!

上記編集部が紹介した缶詰のトマトソース煮の具体的な作り方を読んで、覚えられましたか?興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです!

<<:  千切りカリフラワーの作り方

>>:  クリスピー豆腐パフの作り方

推薦する

カラフルな揚げエンドウ豆の作り方

時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...

シーフードエッグヌードルの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

ウサギ肉の煮込みの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

クランベリーショートケーキの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

ゴーヤ入り豆腐炒めの作り方

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

カタツムリヌードルスープに使う13種類のスパイス

カタツムリ麺は広西の有名な伝統菓子です。少し臭いですが、味はとても美味しいです。この臭いは主に、カタ...

ブラックフォレストロールケーキの作り方

灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?ブラックフォレスト スイス ケーキ ロールは、30 分...

レッドデーツケーキの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

ハート型クッキーの作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

枝豆粥の作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

クリスピー大豆の作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

ピクルスにしたピーマンとザワークラウトの魚の作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

カスタードケーキの作り方

食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙し...

トゥーンバッドを使った目玉焼きの作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

紫芋チーズケーキのレシピ

友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...