にんじんとゴーヤのオムレツの作り方
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多くの主婦の願いは、料理の腕を磨き続け、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集長が主婦の皆さんに、おいしくてヘルシーなにんじんとゴーヤのオムレツのレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。 1. ニンジンとゴーヤをさいの目切りにする 2. 卵を溶き、ゴーヤ、ニンジン、塩、コショウを加えてよく混ぜます。 3. フライパンに油を入れ、油が50%ほど温まったら卵液を入れ、両面が火が通るまで揚げます。 今日は、簡単で栄養満点のにんじんとゴーヤのオムレツをご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるよう、編集長も願っています！ |
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