ハニーパンプキンケーキの作り方は？

ペストリーは多くの友人のお気に入りの食べ物です。ペストリーの作り方はさまざまで、さまざまな材料を組み合わせることで多様性が際立ちます。ハニーパンプキンケーキもペストリーの一種です。作り方は比較的簡単なので、ケーキ作りの経験がない友人に適しています。

ハニーパンプキンケーキのレシピ

材料

小さなカボチャ半分 蜂蜜 20ml ゼラチン 水

2つの方法

1. かぼちゃの皮をむき、種を取り除いて切り分け、蒸し器で十分に蒸し、取り出して麺棒などを使ってかぼちゃのピューレを作ります。

2. 小さなボウルにゼラチンシートを入れ、適量のぬるま湯を加え、溶かしてから置いておきます。

3. かぼちゃのピューレにゼラチン水を適量加えて型に入れ、冷蔵庫で固まるまで冷やし、取り出して蜂蜜をかけます。注意: 蜂蜜は高温に加熱できません。蜂蜜を加える前に、カボチャが冷めるまで待ってください。

効能の説明

カボチャにはコバルトが豊富に含まれており、体の新陳代謝を活性化し、造血を促進し、体内のビタミンB12の合成に関与します。これは人間の膵臓細胞に必要な微量元素であり、糖尿病の予防と治療、血糖値の低下に特別な効果があります。

かぼちゃを蒸して皮をむき、スプーンでつぶします。かぼちゃのピューレに小麦粉と適量のベーキングパウダーを混ぜ、パンケーキの形にこねて20分発酵させ、蜂蜜を塗り、オーブンで15分焼きます。 こちらもおすすめ - パンプキンパイのレシピ

かぼちゃを蒸して皮をむき、スプーンでつぶします。かぼちゃのピューレともち米粉を混ぜます。生地が混ざったら、型を使ってパンケーキの形に押します（型がない場合は、小さなボールを作って平らにします）。フライパンに少量の油を入れます。両面が茶色になったら取り出して皿に置きます。蜂蜜を塗り、少量の砂糖を振りかけます。