テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の仕方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずは豚肉とヨモギの塩漬けから始めましょう。 1.ヨモギを洗い、手で細かく切ります。 2. ニンニクをスライスして置いておく 3. ベーコン(買ったもの、今年は作る時間がないので、来年は必ず作る)をぬるま湯に15分ほど浸し、表面の塩を洗い流してから、後で使用するためにスライスする 4. フライパンを熱し、少量の油を入れ、ベーコンを加えてベーコンの油が出るまで炒めます。 5. ニンニクのスライスを加える 6. 香りが出てきたら、ヨモギを加える 7. 強火で火が通るまで炒め、味付けに塩を少々加えて(ベーコンが塩辛い場合は塩を加える必要はありませんが、私は少しだけ加えました)、お召し上がりください。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、ベーコンとヨモギの作り方がわかったので、実際に試してみることができます。おいしいだけでなく、とても健康的です。 |
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