揚げナススライスのレシピ

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ナスのスライス揚げの作り方をお教えします。

1.1 大きめに切って容器に入れます。

2.2 ナスを洗って水を切ります。

3.1 適量のコーンフラワーを加えてよく混ぜます（ナスのスライス1枚1枚に少しだけまぶす程度）。

4.2 お好みの調味料をふりかけてよく混ぜます。

5. 植物油を少し垂らし、ナスの上に均等に広げます。

6. ベーキングペーパーを敷いた天板に置きます。

7. エアフライヤーに入れて200度で15分ほど調理します。

8. おいしい揚げナスの完成です。油をあまり使わないのに、本当においしいです！

揚げナスのスライスを作る具体的な手順を読んだ後、少し複雑に感じるかもしれませんが、これは本当にあなたのこだわりです。料理に打ち込めばすぐに完成すると思います。