実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。こちらはマッシュルームオートミール粥のレシピです。 1. キノコを洗ってさいの目切りにします。 (私は香りの強い黄金ヒラタケを使用しました。)鍋にボウル1杯半の水を入れ、沸騰したら角切りにしたキノコを加え、火が通ったらオートミールを加え、オートミールがペースト状になるまで弱火で煮ます。 2. 私はこのシリアルを使います。 3. お好みに応じてオリーブを加えます。オリーブはスーパーで購入できます。私はスプーン2杯加えました。オリーブには独特の風味があるので、塩気が十分にあるか味見してください。塩気が足りない場合は塩を足してください。 4. 食べ始めましょう〜 編集長の紹介を読んだ後、キノコとオートミールの塩味のお粥に興味を持つ友達がたくさんいると思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。さっそく試してみましょう。 |
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