夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に豚バラ肉、栗、卵黄の団子の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1.12 もち米 2.21 スペアリブと醤油 3. リブを洗い、大豆ペーストと少量のコーン油を混ぜて一晩マリネする 4.翌日、団子を包むときにニラを加える 5. 栗の皮をむき、ピーナッツとインゲンを洗い、塩漬け卵の黄身を半分に切ります。これらはコレステロール値が高いので、食べる量を減らした方が良いでしょう。 6. ラップをした後、圧力鍋でさらに30分ほど調理します。 7. まずは味見 料理には良い気分も必要です。リラックスして幸せな気分で、豚バラ肉、栗、卵黄の団子を作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。 |
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