シャチマ紫芋ボールの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が単調すぎたり、味がまずかったりすることが原因かもしれません。このとき、「料理の基準」を再定義する必要があります。では、シャチマの紫芋ボールの作り方を学んでください。

1. 紫芋を蒸して皮をむく

2. ペースト状に潰し、牛乳（粉乳、濃い味）を加え、蜂蜜を加えてよく混ぜる

3. ピーナッツを細かく刻みます（ばらばらにならないように、食品用バッグまたはラップで包んでください）

4. 紫芋ピューレを袋に入れて練り合わせる

5. 柔らかいシャキマを少し取り、手で小さなボールにこねます。

6. 紫芋のピューレをしゃちまきで包み、丸めて砕いたピーナッツをまぶして出来上がり！ ！外はふんわり、中はサクサク〜〜とっても美味しい〜！ ！ ！

料理には良い気分も必要です。リラックスして楽しい気分で、この紫芋のしゃちまき団子を作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。