乾燥した羅漢果の食べ方

市場で見かける羅漢果のほとんどは天日干しされたものです。羅漢果についてよく知らない人や、乾燥した羅漢果の正しい食べ方を知らない人もたくさんいます。羅漢果は、喉、扁桃腺、便秘の治療によく処方されます。もちろん、体調が悪い場合は羅漢果茶を飲むと、いくつかの症状を効果的に緩和できます。

1. 乾燥した羅漢果の食べ方

乾燥した羅漢果は甘くて涼しい性質があり、肺と大腸の経絡に属します。漢方文献によると、羅漢果には陰を養う効果があり、肺を潤して咳を和らげ、水分の産生を促進して喉の渇きを癒し、乾燥と熱によって引き起こされる咳、百日咳、夏バテを治療し、急性気管炎、急性扁桃炎、喉の火、急性胃炎の治療に良い効果があります。

1. 喉の痛みや声の消失を治療します。

ラカンカの実を1個スライスし、水に入れて煮て、冷めたら頻繁に飲みます。

2. 肺熱、陰虚、痰、咳、結核の患者を治療します。

羅漢果100グラム、ビワの葉150グラム、ビワノキ150グラム、キキョウ150グラム。水を加えて2回沸騰させ、煎じ液を合わせて濾過し、濾液を24時間放置し、上澄み液を採取して適量に濃縮し、ショ糖を加えて溶かし、1000mlに濃縮します。 1日3回10mlを経口摂取してください。

3. 肺の乾燥、咳、痰、喉や口の乾燥を治療します。

ラカンカの実半分、ミカンの皮6グラム、豚肉の赤身100グラム。まずミカンの皮を水に浸し、白い部分を削ぎ落とし、羅漢果と赤身の肉と一緒にスープに煮込みます。煮えたら羅漢果とミカンの皮を取り除き、スープを飲み、肉を食べます。

4. 急性および慢性の気管支炎、扁桃炎、喉の痛み、便秘を治療します。

羅漢果15～30グラムを沸騰したお湯に浸し、お茶として飲みます。

5. 乾燥した羅漢果は、フルーツティー、お粥、スープを作るのにも使えます。

2. 乾燥羅漢果の効能と機能

干し羅漢果は我が国特有の貴重なウリ科植物で、良質の薬草や果物として知られています。この果物はブドウ糖、果糖、各種ビタミンが豊富で、用途も広く、国内外の市場でよく売れており、国際市場でも高い評価を得ています。次に、干し羅漢果の効果と働きについて見ていきましょう。

1. 咳を和らげ、排便を促進する

羅漢果茶には、肺を清めて咳を鎮め、腸を潤して排便を促す効果があります。特に、喫煙や飲酒のしすぎによる声枯れ、喉の乾燥、喉の渇きに効果的です。

2. 熱を消し肺を潤す

羅漢果は清熱、肺潤、痰の解消、咳の緩和などの効果があり、現在ではハーブティーの最も重要な成分となっています。

3. 胃を強くし健康を維持する

ラカンカはハーブティーにしたり、他の食品と一緒にスープにしたりすることができます。長期摂取は肺陰を養い、胃を強化し、健康を維持する効果があります。

4. 美容と抗がん

羅漢果には活性酸素を除去する作用があり、長期摂取は女性に優れた美容効果をもたらし、がんの発生を効果的に予防することができます。

5. 慢性咽頭炎の治療

羅漢果は慢性咽頭炎の治療に最も効果的な民間療法であることが証明されています。甘い味で、毎日良くなり、毒性の副作用もなく、1〜2か月で慢性咽頭炎の症状を解消します。

6. 糖尿病患者にとって朗報

羅漢果にはショ糖の300倍の甘味料が含まれていますが、カロリーは発生しないため、糖尿病や肥満などで砂糖を摂取できない人にとっては理想的な代替飲料です。