プラムダックの調理方法

プラムダックの調理方法

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。これに関連して、梅鴨の調理法を紹介します。

1. 鴨肉を切る

2. 生姜とニンニク(みじん切り)

3. フライパンを熱し、生姜とニンニクを炒める

4. プラムを加えて香りが出るまで炒める

5. 醤油と濃口醤油を加えて炒める

6.水を加えて水がなくなるまで煮る

7. 香り豊かな鴨肉の梅ソースはいかがですか?

8. これはプラムです

さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手の中の梅ダックをさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。

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