時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は何も悪いことではありませんが、外で食べる食べ物は必ずしも清潔であるとは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も改善されることがあります。ここでは、編集者がバレンタインデーの食事プランを紹介しますので、自分で作ってみましょう。 1. 里芋を洗い、火が通るまで蒸します。蒸した里芋をまな板に置き、半分に切り、頭を手でつまんで軽く押して皮をむきます(これは皮をむくためのちょっとしたコツです) 2.1 里芋を潰す 3.2 大きなエビを洗い、ひげを切り、殻を剥き、エビの筋を削ぎ落とし、レモン汁と少量の塩を加えてしばらくマリネする 4. 適量の小麦粉と少量の塩を加えて生地をこね、まな板に置いて薄くスライスします。 5. マリネしたエビを薄い生地で包み(エビの頭は生地で包む必要はありません)、エビを2匹向かい合わせに置き、ハート型に刺します。 6. フライパンに油を注ぎ、油の温度が40%になったらハート型のエビを入れて火が通るまで揚げ、お皿に盛り付けてトマトソースをかけます。 上記で紹介したバレンタインデーの食事プランは、実はとても簡単に作れるので、もうじき待ってもらえますか?急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。 |
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