白身魚とカボチャのスープの作り方

お子さんはいらっしゃいますか？子どもたちの食べ物について何度も考えていませんか?もしそうなら、あなたは資格のある有能な親です。もしそうでないなら、今から学び始めることができます。さまざまなおいしい食べ物は、間違いなく子供の心身の発達に有益であることを知っておくべきです。さて、しらすかぼちゃスープの作り方をご紹介します。

1. まず、カボチャを2個取り、中身を取り出し、ラップで包んで電子レンジに入れ、強火で5分間加熱します。残りのカボチャ2個は皮をむき、中身を取り出し、切り分けて平らにし、蓋をした皿に入れて強火で5分間加熱し、後で使用するようにします。

2.1 電子レンジで加熱したかぼちゃの角切りを注ぎ、強火で2分炒め、塩で味を整えて盛り付ける。

3.2 フライパンに油を熱し、洗ったシラスと刻んだ生姜とネギを入れて2分ほど軽くかき混ぜる。

4. 電子レンジで温めたパンプキンカップに入れる。

これで、しらすかぼちゃスープのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。