毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理を習うこともできます。編集者は、蒸しスズキのオリーブ添えをおすすめします。以下の手順に従って自分で作ることができます。 1. メインマテリアルマップ。 2. 鍋に水を入れて沸騰させます。 3. 魚に豆腐、千切り生姜、オリーブ、クコの実を加えます。 4. 蓋をして8分ほど蒸します。 5. 鍋に魚のスープを注ぎます。 6. みじん切りにしたネギを加える。 7. 熱した油を注ぎます。 8. 余分な油を取り除きます。 9. 魚のスープに少量の醤油を加えて沸騰させます。 10. 調理した魚のスープを魚の上に注ぎます。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。オリーブ蒸しスズキのレシピをマスターしたら、自分で作ることができれば、より健康的な生活を送ることができます。 |
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