健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、アフリカンチキンの調理方法をご紹介します。 1. ニンニクと玉ねぎをみじん切りにして置いておく 2. フライパンに油を熱し、1の材料を香りが出るまで炒め、すべての材料を加えてとろみがつくまで煮る。 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このアフリカのチキン料理は、とても美味しいです。食べたい方は、ぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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