梅ジュースに浸したミックスフルーツの作り方

梅ジュースに浸したミックスフルーツの作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。ですから、お子さんの健康のために、ミックスフルーツを使った梅ジュースの作り方を私から学んでください。

1.1 クローバーの皮をむき、さいの目切りにします。

2.2 ドラゴンフルーツの皮をむき、果肉を小さな立方体に切ります。

3. 冷蔵庫から冷やした梅ジュースを取り出します。

4. ドラゴンフルーツの果肉とクローバー梨を混ぜ合わせ、その上に梅の果肉を乗せ、梅ジュースを注いで軽く混ぜます。

5. よく混ぜて食べます。

今日は、梅ジュースに漬けたフルーツミックスの簡単で栄養たっぷりな一品をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるようにと編集者も願っています!

<<:  豚肉とイカの足のバーベキューの作り方

>>:  レンコンを甘酸っぱいソースで調理する方法

推薦する

麺の作り方

面倒くさかったり忙しすぎたりするせいか、日常生活ではお腹を満たすために何かを食べるだけという人が多い...

冷たい大根ケーキの作り方

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

フライドチキンウィングの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...

レタスとコーンのサラダの作り方

一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人は...

きのこ入りごまソースほうれん草の作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

馬蹄ワンタンの作り方

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

パンプキンパイの作り方

健康でなければ、より良く働くことも、人生の良いことすべてを楽しむこともできません。不適切な食生活によ...

茹でたフナの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...

野菜カレーの作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

刻んだ唐辛子とヘチマのスープの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

学生の脳の健康にナッツ

ナッツのような食べ物は昔から脳に良いとされてきました。ナッツはタンパク質が豊富で味も良いので、誰から...

レモンアーモンドケーキのレシピ

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...

麺スープの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

ナマコと黄米のお粥の作り方

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

4種類の赤い温かいスープの作り方

学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...