揚げたてユリ肉の作り方

ユリは栄養価が高く、肺を潤して咳を和らげ、乾燥を潤して熱を解消します。また、不眠症の治療にも非常に効果的です。女性を若く美しくすることもできます。ユリの最も一般的な調理法は、肉と一緒にユリを炒めることです。新鮮なアスパラガスと組み合わせると、治療効果がさらに高まります。

1. 豚肉とユリ根の炒め物

材料

乾燥ユリ、赤身肉、黒キクラゲ、赤唐辛子、玉ねぎ

練習する

1. 材料を準備して洗います。

2. ユリの皮をむいて洗い、黒キクラゲを浸して洗い、豚肉の赤身を洗ってスライスします。ネギと赤ピーマンを洗って切ります。

3. フライパンに冷たい油を熱し、赤身の肉、玉ねぎ、赤ピーマンを炒め、ユリと黒キクラゲを加え、塩とチキンパウダーを加えます。

4. 火が通るまで炒めます。

2. 新鮮なアスパラガスとユリの豚肉炒め

材料

豚肉1.5両、新鮮なアスパラガス半斤、新鮮なユリ1本、ニンニクみじん切り、生姜スライス、塩、チキンパウダー少々

練習する

1. 豚肉のスライスを塩、チキンパウダー、コーンスターチ、少量の水でマリネします（肉が滑りやすくなります）

2. 新鮮なアスパラガスとユリの根を茹でます。まず豚肉を炒め、次にアスパラガスとユリの根を加えます。塩とチキンパウダーで味付けしてお召し上がりください。

3. ユリの食事療法

1. 肺に潤いを与え、咳を和らげる：新鮮なユリには粘液が含まれており、乾燥を保湿し、熱を取り除く効果があります。漢方では、肺の乾燥や肺の熱と咳などの症状の治療に効果的であることが多いです。

2. 心を落ち着かせ、神経を落ち着かせる：ユリは心臓の経絡に入り、性質はわずかに冷たいです。心を清めて落ち着きのなさを和らげ、心を落ち着かせ、神経を落ち着かせることができます。発熱後の残熱、混乱、不眠、憂鬱、喜び、悲しみ、泣きなどの症状に使用されます。

3. 美容とスキンケア：ユリは白くて繊細です。新鮮なユリには粘液とビタミンが豊富に含まれており、皮膚細胞の新陳代謝に有益です。ユリを定期的に食べると、一定の美容効果があります。

4. 抗癌・抗腫瘍作用：ユリにはさまざまなバイオアルカリが含まれており、白血球減少症を予防し、血球を増加させ、化学療法や放射線療法後の血球減少症に治療効果があります。ユリは体内の単核細胞系と貪食機能を促進・強化し、体液性免疫を高める効果もあるため、多くの癌に対して優れた予防・治療効果があります。

5. 本品は甘くて涼しく、さわやかで、主に肺と心臓に入り、肺を清め、乾燥を潤し、咳を和らげ、心を清め、心を落ち着かせ、ショックを和らげる効果があります。乾いた咳、落ち着きのなさ、不安によく使用されます。