食生活が健康的かどうかは、多くの場合、身体の健康に直接関係しています。健康な身体を持ちたいなら、普段から怠けてはいけません。複雑な料理を作りたくない場合は、簡単な料理を試すこともできます。たとえば、オールド北京パンケーキは作り方がとても簡単で、忙しくて妥協したくない人に最適です。 1. スクランブルエッグ 2. コーンフラワーを混ぜます。あまり乾燥しすぎず、まとまる程度に混ぜます。 3. ネギ、卵、干しエビ、みじん切りにしたネギ、生姜、ごま油、塩、MSGを加えてよく混ぜます。 4. フライパンに油をひき、熱して、油をフライパンに注ぎます。フライパンの底に油が均等に行き渡ったら、コーンスターチをフライパンに入れ、ヘラを使ってできるだけ薄く均等に押し付けます。 5. コーンフラワーの上に具材を均等に散らし、鍋に蓋をして弱火で2分煮込み、ボウル半分の冷水を鍋の側面に薄く注ぎます。その後、再び鍋に蓋をして、水がなくなったら、生地を鍋から取り出すことができます。 6.フライパンから取り出す 故郷の味は、おそらく昔の北京パンケーキの味です。この料理の材料と作り方は非常にシンプルですが、人々に故郷の味を味わわせることができ、数え切れないほどの旅人を魅了しています。 |
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は豚モツ...
便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまったら意味がありません。健康のた...
栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し...
「冬瓜具」という言葉を聞くと、多くの人が疑問に思うでしょう。具とは容器という意味で、その名の通り、冬...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のように老...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...