池で集まる方法

健康な体は必然的なものではなく、私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食は健康を保証するものではありません。したがって、自分で料理をする方が賢明です。環居易湯の作り方は簡単で、10分強で完了します。

1. 材料を準備します。

2. エビの殻をむき、筋を取り除き、料理酒、塩、コーンスターチでマリネして置いておきます。

3. ナイフを使って2つの野菜の根を蓮の形に切り、ニンニクの芽と一緒に塩水で調理します。

4. 里芋の皮をむいて蒸し、取り出してスプーンでつぶします。十三香辛料と適量の塩を加えて味付けします。

5. 適量の里芋ペーストを取り、真ん中にエビを置きます。

6. エビの尻尾の部分だけを残してアヒルの形につまんで、それぞれ完成です。

7. フライパンに油を入れて50%ほど熱し、タロイモとエビの団子を加えて黄金色になるまで揚げ、フライパンから取り出します。

8. ニンニク苔で竹のいかだを作り、両端にキャベツと蓮を置きます。

9. 野菜ジュースを絞り、沸騰させます。

10. 竹いかだの両側にジュースを注ぎます。ジュースがいかだより高くならないようにしてください。

11. 揚げたエビとサトイモの団子を竹のいかだの上に置き、キュウリの皮とエビで飾ります。きれいでしょう？

レストランは人々に利便性を提供しますが、結局のところ長期的な解決策ではありません。環居易湯（タン）の調理方法は簡単で、食べ物は非常においしいです。