私たちの食生活が健康的かどうかは、多くの場合、私たちの身体の健康に直接関係しています。良い体を持ちたいなら、普段から怠けてはいけません。複雑な料理を作りたくない場合は、簡単な料理を試すこともできます。たとえば、キャベツの煮込みパンケーキの作り方は非常に簡単で、忙しくて妥協したくない人に適しています。 1. キャベツ、ピーマン、赤ピーマンを千切りにします。 2. パンケーキを細かく切ります。 3. ネギをみじん切りにして置いておきます。 4. フライパンに油を入れ、みじん切りにしたネギを香りが出るまで炒めます。 5. キャベツ、ピーマン、赤ピーマンを加え、塩を加えて炒める。 6. MSGと酢を加えて、均一になるまで炒めます。 7. 鍋に水を加え、揚げた野菜がほぼ隠れるくらいの水位にします。 8. 細かく切ったパンケーキを加え、鍋に蓋をして3分ほど煮ます。 9. チキンエッセンスとごま油を加えて、全体によく炒めます。 10. 完成品の写真。 賢い人は食生活に特別な注意を払います。キャベツ煮込みパンケーキの作り方は非常に簡単ですが、多くの人にとって非常に魅力的です。 |
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