レモン焼き魚のレシピ
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私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は自宅でも作れるレモン焼き魚をご紹介します。 1. 作り方：まず、魚の内側と外側の両面を塩でしばらくマリネし、オーブンを200度に予熱します。 2. 魚にオリーブオイルを少しかけ、フライパンで黄金色になるまで揚げ、白ワインまたは中国の花釣酒を吹きかけ、ニンニクを炒めて、ベーキングトレイに移します。 3. 写真のように、魚の腹にパセリを一掴みとレモン半分を入れます。オーブンで15分焼きます。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしいレモン焼き魚は、誰でも良い気分にさせてくれます。編集部員もぜひお試しください。 |
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