適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1日3食だけで満足してはいけません。実は、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。妻の花ケーキの作り方はとても簡単で、さまざまな栄養素が含まれています。 1. 水、砂糖、ローズジャム、ゴマを沸騰させ、もち米粉を加えます。 2. もち米のバラの詰め物に混ぜて冷やし、後で使用する。 3. 小麦粉に水と少量の油を加えて水油生地を作り、小麦粉にバターを加えてギー生地を作ります。水と油の生地はギーの生地より少し大きめです。 4.生地と具材を均等に分ける 5. 水油で包んだバターヌードル 6. 生地を包む~伸ばす~折る~伸ばす 7. 具材を包む 8. パンケーキ型に丸めて3か所切り込みを入れ、卵液を塗り、ゴマをふりかける。 9. オーブンで上部を220℃、下部を180℃に設定し、黄金色になるまで30分焼きます。 10. リリース 妻の花見ケーキは、初心者に適した簡単な家庭料理です。一人でいるときに、このような簡単な料理を作ると、人々にカジュアルさを感じさせません。 |
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