料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食べるのは、自宅で調理するほど衛生的ではないことは確かです。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。タコ石鍋ビビンバは作り方がとても簡単で面倒なこともないので、お勧めする価値があります。 1. 材料を以下のように準備します~もやしを入れ忘れました 2. きゅうり、にんじん、マッシュルーム、エノキダケを千切りにする 3. イカを細かく切り、フライパンに油を熱し、イカを炒め、色づけのためにライスソースを少し加える 4. 野菜を別々に熱湯で茹でます。必ず別々に茹でてください。そうしないと、最終的な盛り付けが美しくありません。 5. 石鍋の底にごま油を塗って、くっつかないようにしてからご飯を入れます。 6. 色ごとに順番に料理を並べる 7. 石鍋を弱火でジュージューという音がするまで2~3分ほど加熱します。 8. 目玉焼きを焼く 9.石鍋を取り出し、中央に卵を置く 10. 表面に白ゴマを散らして飾り、黒ゴマと卵黄を少しだけ散らす 11. 最後に、韓国のホットソースとビビンバソースを上にかけます。これで完成です。ソースの量はお好みで調整してください。 12. おいしい石鍋ビビンバがあれば十分 13. よくかき混ぜて、カリカリに仕上げてお召し上がりください。 料理の経験がなくても心配しないでください。タコビビンバの作り方はとても簡単で、普通の人でも簡単に覚えることができます。 |
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