塩コショウで揚げたマッシュルーム

塩コショウで揚げたマッシュルーム

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。塩コショウで炒めたキノコの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。

1. キノコを洗い、細かく裂いて水を沸騰させ、スプーン1杯の塩を加えてキノコが柔らかくなるまで湯がいて取り出し、冷水で冷やします。

2. キノコを取り出し、手で水を絞ります

3. 鍋に入れ、塩とコショウの粉を加えてよく混ぜる

4. 小さなボウルに卵を入れてかき混ぜる

5. 卵を泡立て、小麦粉を加え、少量の水を加えて薄い卵生地を作る。

6. キノコを卵液に入れて、卵液に絡まるかどうか確認します。薄すぎる場合は小麦粉を加えてよく混ぜます。

7. フライパンに油を熱し、キノコを一つずつ卵液につけて油の中に入れ、中火~弱火で少し黄金色になるまで揚げる。

8. 皿から取り出してお皿にのせる

人生には料理のような些細なことが含まれているので、怠けてはいけません。塩コショウで炒めたキノコの作り方は実はとても簡単で、「怠け者」でも負担に感じません。

<<:  干しエビとホタテのお粥の作り方

>>:  唐辛子とオイスターソースを使ったキノコ炒めの作り方

推薦する

揚げ豆団子の作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

簡単なスープのレシピ

スープは南部の人々が好む料理の一つです。定期的にスープを飲むと体の免疫力が向上するからです。人によっ...

大根と卵のチャーハンの作り方

健康的な食事をしたいと思っていても、忙しい仕事の前では無力に思える人もいます。結局のところ、疲れた一...

スパイシーエビの調理方法

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

キュウリと豚肉のスライスのレシピ

テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...

きび麺シフォンの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

豚バラ肉の煮込みの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

ココナッツ風味の紫芋ごま雪皮の作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...

柔らかいフランスのブルーベリーパンの作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...

チーズバタフライロールの​​作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

白菜とエビの麺の作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...

揚げ餅の作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

かぼちゃとチキンの炊飯器レシピ

電気炊飯器で作るかぼちゃとチキンライスのレシピをご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。...

揚げワンタンの作り方

揚げワンタンは、多くの人が作り方を知っている非常に一般的なレシピです。ご飯と一緒に調理するのも簡単で...

スパイシービーフチャーハンのレシピ

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...