料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食事をするのは、自宅で調理するほど衛生的ではありません。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。ベーコンチーズ豆腐ロールは作るのがとても簡単で面倒なこともなく、お勧めの価値があります。 1. 豆腐をベーコンのスライスの幅より少し長めに切ります。ボウルに熱湯と塩を入れてよく混ぜ、豆腐の細切りを塩水に5分間浸します。豆の臭みを取り除き、豆腐を柔らかくし、豆腐にほんのり塩味をつけることができます。ベーコンとチーズを大きめに3枚ずつ用意します。 2. チーズスライスを半分に切り、ベーコンも半分に切ります。まず豆腐をチーズスライスで包み、次にベーコンで巻いてベーコンロールを作ります。 3. 揚げている間にバラバラにならないように、つなぎ目につまようじを刺します。つまようじは少し短めにしてください。 4. フライパンにオリーブオイルを薄く塗ります。 5. ベーコンロールを中火から弱火ですべての面を焼き、ベーコンと豆腐に火が通り、チーズが溶けるまで焼きます。 6. 最後に、まだ熱いうちにコショウをふりかけます。 7. お皿に盛り付けて、楽しい朝食タイムを始めましょう! 家庭料理をもっと食べることは健康に良いです。ベーコンチーズ豆腐ロールの作り方はシンプルで覚えやすいです。食べたいときにいつでも作ることができます。材料も一般的で、自分の好みに合わせて味付けを加えることができるので、好き嫌いの多い食通の要望にも応えられます。 |
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