人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ウシガエルをピーマンと玉ねぎと一緒に炒める方法を紹介します。 1. 材料をすべて洗い、ウシガエルの皮と内臓を取り除きます。 2. ピーマンを角切りにし、玉ねぎを太めの千切りにする 3. ウシガエルを細かく切り、脇に置いておく 4.フライパンに油を入れ、生姜、ニンニク、玉ねぎ、唐辛子を炒め、ウシガエルを加えて炒める。 5. 次に濃い口醤油を加え、色が変わるまで炒めます。 6. 適量の料理酒を注ぎ、均一に炒めます。 7. 適量の塩とチキンエッセンスを加え、均一に炒めます。 8. 最後にピーマンを加えて火が通るまで炒めます。 今日のウシガエルの揚げ物、ピーマンと玉ねぎ添えは美味しくてヘルシーです。とても魅力的だと思いませんか?シンプルで栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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