最近、多くの人が自分の健康を無視し、平日に何を食べるか気にしておらず、外で食べ物を買うだけです。実際、栄養価が高く健康的な食べ物を食べることは想像するほど難しくありません。たとえば、カニとキノコのスープの作り方は簡単で、お勧めする価値のある非常においしい料理です。 1. 材料を準備する 2. キノコの根を取り除き、きれいにします。ベビーキャベツは縦に切ります。ネギとショウガは後で使うためにスライスします。 3. 鍋にきれいな水を注ぎ、ヒラタケを茹でて置いておきます。 4. 別の鍋に水を入れ、玉ねぎ、生姜、塩を加える 5. 茹でた椎茸を加える 6.ベビーキャベツを加える 7. 鍋が沸騰したら5〜8分ほど煮込み、食べる前にチキンソースを数滴加えます。 8. ボウルに卵を半分入れて盛り付けます。 故郷の味といえば、カニ茸スープの味でしょう。この料理の材料と作り方はとてもシンプルですが、人々に故郷の味を味わわせることができ、数え切れないほどの旅人を魅了しています。 |
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