冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。チーズケーキの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充するのに役立ちます。冬に向けて体がますます強くなります。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1.小麦粉+粉砂糖 2. 牛乳を均一に混ぜる 3. チーズをさいの目切りにしてパスタソースに入れる 4.よく混ぜる 5. 卵を均等に混ぜてソースに注ぐ 6. 均一に混ぜ、泡がなくなるまで10分間放置します。 7. ノンスティックフライパンに少量の油を入れます。フライパンとソースを熱します。大きさはお好みで調節してください。 8. 両面がきつね色になるまで揚げます。 9. ケチャップをまんべんなくふりかけ、サラダドレッシングを絞ります。表面にみじん切りにしたネギを散らします。 10. ポーズ 良い生活習慣と健康的な食生活は、健康を維持するために重要な保証です。チーズケーキは作り方が簡単で栄養も豊富なので、お勧めです。 |
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